恐慌情緒

【 Q&A ～ 恐慌情緒 】

最近不少位朋友問到，農曆年過後，股市下跌那麼猛烈，到底是應該停損殺出一些股票，還是再把手上的錢拿出來買一點股票？

最近每天大量武漢疫情的電視報導和網路訊息，越看越是令人感到擔憂害怕，國際股市和油價的暴衝下跌、加上外資天天賣超台股，台股大盤近兩週從11321急殺到8523，短期間將近2800點的跌勢讓投資人驚心動魄，市場恐慌情緒蔓延。

該停損或是加碼這個問題，我想應該看自己的持股比重和投資抗壓程度。
可以先檢視目前手上持股比重，如果現階段股市的下跌，所承受的壓力已經覺得很大，那肯定代表你的持股比重過重或是抗壓的心理素質不夠，是該減碼一點，才能減輕一些心理壓力。

近期股市的大跌，很多人心情都相當沮喪，會覺得好不容易這幾年賺到（或是增值）的錢，就在過年後的兩個月間蒸發殆盡，甚至增值的還不夠近期下跌的未實現虧損，心情難免鬱卒。

這時候我的建議是 :

畢竟我們是長期投資者，眼光可以放遠一點，就像我們書中天龍第一部開宗明義所說的「股市本來就是多空漲跌循環」，股市不會只漲不跌，也不會只跌不漲，如果你能了解這個道理之後，心中的恐懼便能大幅降低許多。
我們GOWIN投資模式本來就是長期投資的另類存股術，每年可以固定領到一些股息來當作零用錢，又何必因為「短期跌勢」致使心理那麼恐慌呢？


在股市征戰30年的我，面對目前的盤勢怎麼做？

這波股災下跌，連投資大師股神巴菲特都無法倖免，絶大多數的企業家持股市值也是大幅縮水，何況是我們一般的投資散戶呢？
近期跌破10年線，國安基金也準備進場護盤，我的做法就跟書中所寫的一致，對我們這種長期投資者來說，每次跌破10年線所停留的時間都不算太久，反而是實踐書中「正金字塔型買進」增加持股比重的好時機，做好「投資組合」和「面對未來盤勢變化規劃好操作策略」才是我正在做的。

疫情遲早會過去，解藥和疫苗日後也應該會出現，現在最重要的一件事是好好照顧好自己，身體健康平平安安比股市下跌市值縮水來得更為重要。

如果還是因為近期股市的急跌而感到恐慌擔憂，我覺得可以這麼做：

如果你喜歡唱歌那就在家裡唱歌，現在Youtube很方便，幾乎什麼歌都有（暫時先不要去KTV唱歌，到那種密閉式的空間，似乎風險有點高），如果你喜歡運動就多去戶外走一走、打打球、曬曬太陽都可以提升身體免疫力，儘量多做一些自己喜歡的事，這樣你的心思就不會一直陷在股市的下跌鬱悶中 ，心情才能夠保持平靜輕鬆，身體也才會健康。

最後請記得，股市「短期的跌幅」雖然有些恐怖，也讓你的情緒七上八下忐忑難安，但是我們如果把時間拉長一年、兩年、三年後，你現在的鬱卒與恐慌情緒，日後回過頭來看，或許會覺得自己真的有些傻。

我們一起加油渡過疫情和一步一步穏健增值。